Laisse ton corps reprendre

les rênes de ta destinée

inscrite dans tes cellules

JOUR 1 : LE CORPS INSTINCTIF

9h30-12h30

Corps & Autoguérison

La régénération naturelle

Le corps a des capacités de régénération insoupçonnées. Nous explorons au travers de techniques simples et directes les effets bénéfiques du mouvement régénérateur, de la stimulation des fascias, l'eutonie, la respiration triangulaire, les phrases posturales d'harmonisation, etc. Ce sera une bonne entrée en matière pour nous mettre dans les meilleures dispositions pour la suite. Nous verrons ensemble ce qui vous correspond le mieux pour que vous puissiez le pratiquer tout le long de la retraite.

14h30-17h30

L'instinct te garde

L'alphabet du corps

Le corps est un capteur hyper sensible et puissant. En apprenant à écouter ses messages, il nous révèle des vérités sur nous-même. Il peut nous aider à nous orienter dans la vie de tous les jours. Il peut nous prévenir d'un danger éventuel. Comme il est directement branché à notre système de vigilance instinctif, il peut anticiper les dangers, voire ressentir plusieurs heures ou jours, qu'une situation n'est pas bonne pour nous. Nous allons apprendre à étalonner précisément son vocabulaire pour être encore plus en phase avec lui.

19H30-21h00

Le corps divin

Soirée Méditation Vibratoire

Chaque soirée est l'occasion de fusionner avec la Présence à soi et la communion avec le Soi. Cet espace partagé de nos présences nourries des expériences de la journée, passée à développer une relation à soi et aux autres plus subtile, permet au processus d'intégration de se faire en douceur pour passer une bonne nuit réparatrice. L'atelier du soir est aussi l'occasion de profiter de sons et de chants canalisés par mes soins pour faciliter l'harmonisation et l'activation de votre magie intérieure. La canalisation spirituelle est révélatrice de la vibration du groupe. Chaque soir l'énergie sera de plus en plus subtile et magique et nous permettra de grandir en liberté et de grandir en amour pour être toujours plus rayonnant/e.